走的时间长小腿疼是什么原因

分类:知识分享网浏览量:2251发布于:2020-10-25 14:57:46

可能是缺乏锻炼的原因,也可能是腿部静脉回血不畅才导致的小腿疼痛.

你好,如果白天走路的时间特别长,出现小腿肌肉疼痛的现象也是正常的,这是因为肌肉受到损伤.应该休息一下不要走太多的路,每天晚上可以用热水泡脚促进局部的血液循环,疼痛严重的时候可以口服止痛的药.祝你健康

可能有些轻度的风湿,一般情况下走路多了都会出现这种情况,特别是对扁平足人员.、主要的就是走路不要太多,有条件可以去烤电 ,或者自己购置红外线治疗仪,也可以多泡泡脚或者用热盐袋敷!

肌肉酸痛:急性酸痛与慢性酸痛. 急性酸痛:肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛.急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关,在缺血的情况下使得代谢产物无法清除,而堆积在肌肉中,进而刺激到痛觉受纳器.在停止运动后的一分钟左右即完全恢复. 慢性酸痛:肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的 24-48小时之间.肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关,离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛,等张收缩最不显著.肌肉有慢性酸痛的情形出现时,肌力明显下降是这个吗?

这是腰椎管狭窄症的表现,去当地医院做腰椎CT或MRI,如果狭窄严重,需要手术治疗

是你平时运动少,偶尔走路时间长,小腿会疲劳,乳酸堆积在肌肉里,引起酸胀疼痛,只要轻轻按摩,敲打,休息就会好了.或者坚持天天走这么久的路就会适应了.

你好,这种情况要考虑下肢血管的问题,如果是静脉炎或是血管炎或是动脉硬化就会出现这种现象,切记不要按摩,到周围血管科去做个双下肢的动静脉彩超就明确了.

疲劳过度!走路时间长都腿疼!你问问谁不疼?除非走习惯了,经常锻炼的.我穿高跟鞋,连带脚都疼.所以说,别担心.老年人要补钙,走得多了可热水泡脚,纾解疲劳.

病情分析:你的情况可能与附件炎有关,建议及时B超检查和有效治疗,意见建议:,生活调理:

一种原因,因为缺乏运动,肌肉产生肌酸,因此会有酸胀的情况,平时多加强锻炼.另一种情况,50岁的年纪正处于更年期,停经会导致人体钙质大量流失,严重会导致骨质疏松,因此要多补充雌激素、钙等,多喝牛奶或豆浆